我校开展早睡早起好习惯21天打卡活动
时间:2021-05-08
来源:学工处
作者:董晓
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5月7日下午2：30，在一阵欢快的音乐声中，“好好睡觉 天天向上”--早睡早起好习惯21天打卡活动拉开序幕。活动伊始，便有学生陆续前来询问，在工作人员的指导下，参与学生登记个人信息，下载“好眠”APP，并加入朋辈督促群，为后续21天的微信朋友圈打卡做好准备工作。只要按要求完成打卡，即可获得第二课堂加分和抽奖资格。截止下午6:00，已有926名学生主动报名参加活动。在现场报名结束后，许多学生还在心理健康教育中心的QQ上留言，表达想继续报名参加活动的强烈意愿。来自工业互联网学院的吴澳越同学说，“我以前一直被动熬夜，白天精神也不好，这次我拉室友一起参加这个活动，希望能相互监督，改变不好的睡眠习惯。”
据悉，此次活动是“从心开始 健康成长”第十一届5·25心理健康文化节的子活动之一，后续将陆续开展“最美妈妈”花艺沙龙活动、心理漫画巡展、“家校共建 护航成长”家长团体辅导活动等。
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